心理学 愛着スタイルの無秩序型の特徴と問題点と改善する方法について
無秩序型（または混乱型）の特徴には、他の愛着スタイルにはない複雑さや矛盾が見られます。これは、安定型・不安型・回避型の特徴が混ざった状態であり、以下のような特性を持っています。
心理学
心理学 心理学 愛着スタイルの不安型の特徴と問題点と改善する方法について
不安型の特徴は以下のようなものがあります。不安型の傾向が自分や身近な人に当てはまる場合、その特徴を理解することでより良い人間関係を築く手助けにもなります。
心理学 愛着スタイルの回避型の特徴と問題点と改善する方法について
回避型の特徴には以下のようなものがあります。このタイプをしっかり理解することで、自分自身や周囲の人との付き合い方を見直すきっかけになるかもしれませんね。
心理学 人間の対人関係や親密な絆の形成における行動や感情の傾向の「愛着スタイル」について
「愛着スタイル」は、人間の対人関係や親密な絆の形成における行動や感情の傾向を指します。これは幼少期の養育者との関係が元となり、成人後の恋愛や友情、仕事での人間関係にも影響を与えるとされています。主に以下の4つのスタイルに分類されます：
心理学 世代別の認知行動療法（CBT）まとめ
以下に、第1世代から第4世代までの認知行動療法（CBT）の特徴をまとめます。第1世代CBT: 行動療法特徴行動の変容に焦点: 観察可能な行動を変えることを目的とします。学習理論の適用: 古典的条件づけやオペラント条件づけを基盤にしています。...
心理学 確証バイアスについて（自分が正しいと思うこと）
確証バイアス（Confirmation Bias）は、人々が自分の既存の信念や仮説を支持する情報を優先的に探し、受け入れ、反対する情報を無視または軽視する傾向のことを指します。このバイアスは、意思決定や判断において偏りをもたらし、しばしば客観的な分析を妨げる原因となります。
心理学 「小切手を切ってもらえないなら会議には出席するな（If you can’t write a check for the outcome of the meeting, you shouldn’t be at the meeting）」マーク・キューバン
マーク・キューバンの名言「小切手を切ってもらえないなら会議には出席するな（If you can't write a check for the outcome of the meeting, you shouldn't be at the meeting）」は、会議の効果的な参加者とリソースの有効活用に関する洞察を示しています。この名言は、会議に参加する人々がその会議の成果に対して実際に影響力や決定権を持つべきだという意味です。
医療•健康 鬱病が再発してきたら何をすればいい？
うつ病が再発してきたと感じたときには、以下のようなステップを踏むことが役立つ場合があります。専門家のアドバイスを受けることが非常に重要ですが、いくつかの一般的な対処法を紹介します。
心理学 人を動かす7つのトリガー（法則を用いた実例）
人が会話や文章などで興味を持つ場合、どんな時に興味を持つかについてまとめました。会話をする時や文章を書く時に参考にしてみて下さい。各項目にはリンクがあるので詳しくはそちらを読んでみて下さい。人を動かす7つのトリガー人が何かに興味を持つときの...
心理学 希少性について(自分だけが特別だと思うこと)
希少性の法則（Law of Scarcity）は、物や機会が限られている場合、それに対する価値が高まるという心理的現象を指します。人々は希少なものに対して強い魅力を感じ、入手しようとする傾向があります。以下に、希少性の法則の概要、特徴、メリット、デメリット、対策について詳しく説明します。