心理学 【人生が変わる】アドラー心理学の基本と実践:勇気づけ、課題の分離を解説
アドラー心理学は、オーストリアの精神科医アルフレッド・アドラー(Alfred Adler)が提唱した心理学の流派です。フロイトの精神分析学から派生しながらも独自の発展を遂げ、人間の行動や思考を理解するための実践的な視点を提供しています。
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