心理学 ダークトライアド（ナルシシズム・マキャベリズム・サイコパシー）のそれぞれの特徴と共通点について
「**ダークトライアド（Dark Triad）」**は、心理学で使われる用語で、社会的に好ましくないとされる3つの性格特性を指します。以下の3つです：
心理学
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医療•健康 If-Thenルールの特徴やメリットと食事制限、禁煙、禁酒での活用例について
"If-Thenルール"は、特定の状況（If: もし～なら）に対して、あらかじめ決めた行動（Then: そのとき～する）を実行するというシンプルな習慣形成の手法です。心理学では 「実行意図（Implementation Intention）」 と呼ばれ、習慣を変えたり、新しい行動を身につけるのに効果的とされています。
心理学 世代別の認知行動療法（CBT）まとめ
以下に、第1世代から第4世代までの認知行動療法（CBT）の特徴をまとめます。第1世代CBT: 行動療法特徴行動の変容に焦点: 観察可能な行動を変えることを目的とします。学習理論の適用: 古典的条件づけやオペラント条件づけを基盤にしています。...
心理学 確証バイアスについて（自分が正しいと思うこと）
確証バイアス（Confirmation Bias）は、人々が自分の既存の信念や仮説を支持する情報を優先的に探し、受け入れ、反対する情報を無視または軽視する傾向のことを指します。このバイアスは、意思決定や判断において偏りをもたらし、しばしば客観的な分析を妨げる原因となります。
心理学 人を動かす7つのトリガー（法則を用いた実例）
人が会話や文章などで興味を持つ場合、どんな時に興味を持つかについてまとめました。会話をする時や文章を書く時に参考にしてみて下さい。各項目にはリンクがあるので詳しくはそちらを読んでみて下さい。人を動かす7つのトリガー人が何かに興味を持つときの...
心理学 希少性について(自分だけが特別だと思うこと)
希少性の法則（Law of Scarcity）は、物や機会が限られている場合、それに対する価値が高まるという心理的現象を指します。人々は希少なものに対して強い魅力を感じ、入手しようとする傾向があります。以下に、希少性の法則の概要、特徴、メリット、デメリット、対策について詳しく説明します。
心理学 承認欲求(認められたいと思うこと)と対策のセルフコンパッションについて
承認欲求（Need for Approval）は、人が他者から認められ、評価されたいという基本的な心理的欲求です。これは自己実現や自己評価に大きく影響を与える要素であり、社会的な行動や人間関係に深く関与しています。以下に、承認欲求の概要、特徴、メリット、デメリット、対策について詳しく説明します。
心理学 社会的証明について（みんなと一緒がいいと思うこと)
社会的証明（Social Proof）は、他人の行動や意見を参考にして自分の行動や意見を決定する傾向のことを指します。これは心理学的なバイアスの一つであり、特に不確実な状況や情報が不足している場合に顕著に現れます。以下に、社会的証明の特徴、メリット、デメリット、対策について詳しく説明します。
心理学 損失回避について(損をしたくないと思うこと)
一般的に人間は損をしたくないと考えることが多いです。これは心理学の分野で「損失回避（Loss Aversion）」と呼ばれる現象で説明されます。損失回避は、同じ額の利益よりも損失の方が心理的に大きな影響を与える傾向を指します。以下に、この現象について詳しく説明します。
心理学 人の悩みの分類(年齢別に分類)
人の悩みは、一般的に以下の4つのカテゴリーに分類されることが多いです。これらの悩みについて詳しく見ていきましょう。