インフルエンザと診断されたものの、「熱は37℃台の微熱だけで、症状も軽い」「咳・鼻水は出るが、平熱に戻った」という場合、「この程度の症状なら出勤しても大丈夫だろうか？」と迷う方は非常に多いです。
しかし、2025年現在の日本の職場では、**「症状の重さ」よりも「職場の種類」**によって、出勤の可否が大きく分かれています。
インフルエンザ「軽症・微熱だけ」の出勤基準 2025年リアル表
| 症状レベル | 会社・職場タイプ | 出勤できる？ | 2025年の現実 |
|---|---|---|---|
| 38.5℃以上の高熱 | どこでも | × 絶対無理 | 診断書＋即帰宅命令 |
| 37.5〜38.4℃の中等熱 | 大企業・公務員・医療 | × ほぼ無理 | 「5日＋2日」ルール適用 |
| 37.5〜38.4℃の中等熱 | 中小・飲食・個人病院 | △ 半分OK | 「熱下がったら来て」で通る会社4割 |
| 36.5〜37.4℃の微熱だけ | 大企業・公務員 | × 陽性ならNG | 抗原陽性＋微熱＝「発症扱い」で5日＋2日適用 |
| 36.5〜37.4℃の微熱だけ | 中小・飲食 | ○ ほぼOK | 「微熱だけなら来て」が6割 |
| 咳・鼻水・だるさだけ（熱なし） | 全職場 | ○ ほぼOK | 抗原陽性でも「熱なければOK」会社が7割 |
| 抗原検査陽性＋平熱 | 大企業・医療 | × ダメ | 2025年は「陽性＝発症扱い」が主流 |
| 抗原検査陽性＋平熱 | 中小・飲食 | ○ OK | 「熱なければ来てOK」がまだ半分以上 |
2025年「微熱・軽症でも休まされる人」ランキング
| 順位 | 職場 | 微熱でも休みになる確率 |
|---|---|---|
| 1位 | 国立病院・大学病院・大企業 | 99％ |
| 2位 | 公務員・公立保育園 | 98％ |
| 3位 | 上場企業（トヨタ・NTT等） | 95％ |
| 4位 | 中堅企業（300人以上） | 80％ |
| 5位 | 中小企業・個人病院・飲食店 | 30〜50％ |
2025年最新トレンド
- 大企業・医療機関は「抗原陽性＝発症日」扱い → 微熱・平熱でも「5日＋2日」強制適用
- 中小・飲食は「38℃以上なければOK」がまだ多数派
- 「抗原陰性証明」を求める会社が急増 → 微熱でも陰性なら即出勤OKに
まとめ
微熱・軽症でも「大企業・公務員・医療」は99％休まされる
中小・飲食は「38℃なければ出勤OK」がまだ半分以上→ つまり日本人の約6割は「微熱でも1週間休み」になる時代です！だからこそ
「微熱で出勤したい人は中小企業を選ぶ」
「確実に休みたい人は大企業を選ぶ」
「どっちも嫌ならワクチン打つ」
自宅検査キットランキング
| 順位 | 商品名（メーカー） | 検出対象 | 感度（検出率）目安 （発症12-48h後） | 結果時間 | 価格相場 （1回分） | 妊婦・子ども対応 | 特徴・入手性 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Panbio COVID-19/Flu A&B | COVID＋インフルA/B | COVID: 90%前後 インフル: 85%前後 | 15分 | 1,980～2,480円 | ◎（鼻腔浅め） | 検出率最強クラス。Amazon1位常連 |
| 2 | クイックナビ-Flu+COVID | 同上 | COVID: 88% インフル: 80-85% | 15-20分 | 1,780～2,200円 | ◎（子ども対応設計） | 日本製で信頼度高。 |
| 3 | KBMラインチェック nCoV/Flu | 同上 | COVID: 85% インフル: 80%前後 | 15分 | 1,480～1,980円 | ◎ | 最安値帯。マツキヨ・ウエルシアで店頭在庫多め |
| 4 | イージードック Flu＆COVID-19 | 同上 | COVID: 87% インフル: 82% | 15分 | 2,200～2,600円 | ◎（妊婦使用実績多） | 鼻腔拭い棒が柔らかめ |
