心理学 「自分はデキる！」の落とし穴？ 謙虚な人が成長する自己評価の正しい鍛え方
なぜかいつも自信満々、でも失敗を繰り返していませんか？それは、自分の能力を過大評価してしまう「ダニング＝クルーガー効果」や「自己過大評価バイアス」が原因かもしれません。この心理の落とし穴にはまると、せっかくの成長機会を逃し、人間関係のトラブルにもつながります。この記事では、耳の痛いフィードバックを素直に受け入れる方法から、過去の自分と比べる「成長の習慣」、そして「謙虚な自己批評」を身につける具体的なステップまで、誰もが今日から始められる対策をわかりやすく解説します。「イケてる自分」を盲信するのではなく、客観的な視点を持つことで、あなたの可能性はもっと広がります。
