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「どうにでもなれ効果」とは、一度の失敗や挫折、または規律を破ったことがきっかけで、「もう何をしても同じだ」と投げやりになり、行動を制御できなくなる心理現象を指します。この効果は、自己コントロールやモチベーションに大きな影響を与えるため、ダイエットや目標達成の場面で特に注目されています。

ピグマリオン効果は、他者からの高い期待を受けることで、その期待に応えようとする行動や成果が引き出される心理現象を指します。これは、教育や職場などでの人間関係や成長において重要な役割を果たします。

バーナム効果は、誰にでも当てはまりそうな曖昧で一般的な言葉を、自分に特有のものだと感じてしまう心理現象を指します。これは、特に占い、性格診断、星占い、血液型占いなどでよく利用されます。

漫画・アニメ「かぐや様は告らせたい ～天才たちの恋愛頭脳戦～」では、恋愛の駆け引きや心理戦が主なテーマとなっており、多くの心理テクニックや心理学的な用語が登場します。そのいくつかを以下に紹介します。