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お金

目標達成の為のGOODモデル・ワーク 実践

人生で目標設定をして明確化することでモチベーションの維持に繋がります。今回は会社や組織などで使われるコーチングの手法としてのGOODモデル・ワークの実践を行って他の人の実践例が見れることで自分で質問を使う時の参考になればと思います。副業をする時のモチベーション維持の為のワークとして書いてみたのでけっこう多くの人にも当てはまる目標になっているのではないかと思います。質問には僕の回答を書いてあるので自分でも回答を考えてモチベーションの維持に繋げてもらえたらいいなと思います。
医療•健康

バリューランタンの実践

Dラボにて紹介されたバリューランタンについて今回実践した内容について他人のものとして参考になるかなと思い書いてみました。
医療•健康

鬱病になったと思ったら

鬱病になったと思ったら症状の確認、やることについて説明しました。
心理学

ブッダの教え(生きることが楽になる言葉)

今、生きるのが辛くなっている人には生きるのが楽になる考え方や言葉だと思います。そんなブッダが弟子達に対して説いた言葉などについて簡単にまとめてみました。言葉は少なめにしてまとめたのですが、教えの数が多かったので長くなってしまいましたが、最後のブッダの「死の瞑想」と「遺言」だけでも読んでもらえると生きるのが楽になると思います。
医療•健康

子供に食べさせるのに注意する食べ物

子供に食べさせるのに注意する食べ物
医療•健康

Dr.ヘインの超習慣術の実践

今回Dr.ヘインの超習慣術の実践として運動習慣の実践を行いました。運動自体ってかなりきついし準備が面倒なところもあって今まで中々自分の生活の中に習慣となっていかなかったので今回新たな方法で習慣化のルールを作ってみました。
医療•健康

透析に必要なシャントとは?

今回は透析を行うのにあたって必要になってくる「シャント」について書いていこうと思います。まずシャントは何かというと正式には「内シャント」という名前で動脈と静脈を直接繋げたものです。動脈と静脈を直接繋げると手の毛細血管という細くて多い血管を経...
医療•健康

透析になった時の余命ってどのくらい?

今回は患者からの質問などでもけっこうな頻度で耳にする機会のある「透析になった時の余命」について書いていこうと思います。透析がつらいとか予後が悪いとかの話はメディアなんかでもよく耳にすることが多いかと思います。しかしながら透析自体は腎不全に対...
心理学

運の方程式の感想と行動変化

今回は鈴木祐さんの「運の方程式」という本を読ませて頂きました。その際の感想と今後の自分の日常的な変化にどの様に取り入れていくかを具体的に書いていきます。運の方程式-チャンスを引き寄せ結果に結びつける科学的な方法-鈴木-祐/dp/477621...
医療•健康

SpO2の測定ができない時の対応方法(看護師向け)

生体情報モニタやパルスオキシメーターでSpO2を測定するのは患者状態のモニタリングで病院に勤めている看護師さんや医療従事者はよくあることだと思います。今回は臨床工学技士にとてもよく相談依頼のあるSpO2が測定できない状態について対応方法を書いていきますのでうまく測定ができないときに是非試してみて下さい。